Минутный ролик о страхе быть собой и о доверии к себе. Приглашение в курс Академии по самооценке.
Попробуйте после просмотра
- 1Вечером вспомните три момента за день, когда вы поступили по-своему
- 2Запишите их, даже если это мелочи
- 3Отметьте, что вы чувствовали в эти моменты
Вопрос для дневника
В чём я доверяю себе, а в чём всё ещё проверяю себя чужим мнением?
